Zdrowy kręgosłup: usiądź mądrze(j)

  • Rodzaj: kurs online
  • Termin: dostęp nieograniczony
  • Wydawca: FAOO
  • Cena: bezpłatny

Życie i świat współczesnego człowieka są tak zorganizowane, że siedzenia nie da się rzucić, ale da się poprawić jego jakość i ograniczyć negatywne skutki przebywania w tej pozycji.

W tym krótkim kursie dowiesz się, jak to zrobić, a nawet zaprosimy Cię do wdrożenia pierwszych usprawnień.